Amor y Relaciones Tóxicas · 13. marzo 2019
Realmente no sé muy bien por dónde comenzar a contar mi experiencia con un psicópata integrado para que la gente que ha vivido o está viviendo lo que yo viví durante cuatro años y medio sea capaz de entender lo que le ha tocado vivir. El malestar, la desidia, la falta de alegría o de ilusión por las cosas que te rodean o incluso por tu propia vida no son fruto únicamente de un posible problema psicológico arrastrado desde tu infancia o a alguna vivencia traumática. A veces nos...

Autoestima y Psicología · 09. enero 2019
Y crecí buscando respuestas, saltando baches, atravesando puertas... Probé diferentes sabores desde los más dulces a los más agrios y hasta pasando por los más picantes; tanteé miedos, labios, me introduje en sonrisas, también provoqué lágrimas. Caminaba sin rumbo fijo, queriendo averiguar el sentido que tenía el abrir mis ojos cada mañana. Me reflejaba en miradas, vibraba en estribillos, flotaba en melodías, gritaba en caídas libres…hasta llegué yo misma a cortarme las alas…...

Autoestima y Psicología · 07. enero 2019
Olvidamos. Olvidamos hace tiempo el sabor del pan caliente por las mañanas. Olvidamos el olor de la chimenea y su reflejo en el techo de la habitación por la noche. Olvidamos los abrazos, las batallas de parchís y los chupitos de anís en una fría tarde invierno; también los besos a escondidas tras las puertas de pequeños, así como olvidamos la melodía del videojuego de 16 bits. Olvidamos las caricias, los besos y la suavidad de los dedos escurriéndose por nuestra nuca, e incluso cómo...

Autoestima y Psicología · 06. enero 2019
Hablamos y convivimos con varias personas, a veces con decenas diferentes al día. Esto se debe a nuestro trabajo, o quizá a la necesidad de contacto aunque sea figurado a través de redes sociales, o a través de esta tecnología incipiente que nos hace rozar con los dedos de la mano (a veces de forma superflua) la emocionalidad y el corazón de los demás. Les rozamos con imágenes, iconos, capturas de Shazam, compartiendo vídeos de YouTube, huellas digitales.., en definitiva... "les...

Amor y Relaciones Tóxicas · 06. enero 2019
Un día, siendo una Mujer Sensible, no Frágil, llega un momento en el que comprendes lo más importante. LA GENTE NO SIENTE LO QUE TÚ. Cuando tú vibras, cuando tú te ilusionas y sientes, expresas lo primero que se te viene a la cabeza. Sueltas lo primero que emociona tu piel, lo primero que dilata tus pupilas, lo que ocasiona el nudo en tu garganta, lo primero que te emociona y te produce el come-come en el estómago. Parece que no tienes miedo a perder pero no estás pensando bien en las...

Amor y Relaciones Tóxicas · 05. enero 2019
¿Dónde quedan las caricias en la nuca durante los besos? Las miradas brillantes, las mordidas de labios en directo, las sonrisas con miradas al suelo. ¿Dónde queda el cortejo? Las caricias en las manos, los abrazos sentidos, la transferencia de energía vital. ¿Dónde quedan? ¿Dónde queda la luz que se produce al ver caminar al otro hacia ti? Parece que el mundo se para por un segundo, todo se vuelve estático a tu alrededor y el corazón intenta salirse por tu boca. ¿Dónde quedan ese...

Amor y Relaciones Tóxicas · 04. enero 2019
Se cruzan miradas, sonrisas, y ese gusanillo aparece… Pasan los días, se suceden los encuentros. Comienzas a admirar a esa persona que te roba el aliento. Le observas en silencio, le dedicas canciones mentalmente cuando no estás en su presencia. Todo te recuerda a él o a ella y estas deseando contarle algo que te ha acontecido durante tu día… Cuando escuchas su voz la presión sube de nuevo desde tu estómago a tu garganta; a veces, no consigues borrar de tu mente su tacto, sus gestos...

Amor y Relaciones Tóxicas · 03. enero 2019
De nuevo llegaron las noches sin dormir, la mente puesta en tu Voz... Ese miedo a que seas tú.., ¿por qué tenerle miedo a esto?. Este miedo que me estremece y que me invade de nuevo. Subo el escudo, una vez más, luego lo fundo y hago con él una bella escultura para el salón de la casa de nuestros sueños. Intento centrarme en el presente, y no trasciendo; quiero parar el tiempo cuando te miro de reojo mientras ríes. Me concentro en esas sonrisas tímidas, como si fuéramos de nuevo unos...

Autoestima y Psicología · 02. enero 2019
Nos pasamos la vida despertando con el hacha de guerra en la mano. Desde primeras horas de la mañana parece que nos preparamos para la lucha. Intentamos interactuar con compañeros o con la gente que nos rodea mientras ponemos todo nuestro empeño en ocultar nuestra forma de ser o de sentir. Si levantamos un poco la mano a la hora de demostrar nuestra emocionalidad, terminamos sintiéndonos culpables. Nos da tanto miedo parecer vulnerables... ¿Por qué debemos sentirnos mal por estar vivos?....

Autoestima y Psicología · 02. enero 2019
A veces te sientes incomprendido, solo, único, diferente y hasta extraño. Parece que, ante determinados acontecimientos, reaccionas de una forma determinada, y hay personas que no consiguen entender o empatizar con tu sentir; es como que no terminan “caminando con tus zapatos”. Por otro lado, te cuestionas cómo es posible que algunas circunstancias no afecten a toda la gente por igual. Nos preguntamos por qué las personas a veces parecen ser “tan tibias”, en el sentido de no querer...

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