Artículos con la etiqueta "Ejercicio"



Hábitos de Vida Saludables · 14. septiembre 2017
El metabolismo es tu mejor aliado para perder peso, siempre y cuando le trates como a un amigo y no como a tu enemigo. Yo te recomiendo que le des confianza en un primer momento, y luego más tarde, una vez te hayas hecho con su amistad y respeto, intentes contarle alguna mentirijilla para liarle. Te explico: El metabolismo es ese colega que se preocupa siempre porque tú estés bien y con la finalidad que no pierdas el conocimiento. Para ello, él revisa de forma continua los niveles de...