Autoestima y Psicología · 07. noviembre 2017

Es posible que al despertar comiences a desarrollar tu día a día de una forma lineal y sucesiva, como en piloto automático. Tenemos claro los pasos que debemos dar. Desde levantarnos de la cama, lavarnos la cara, preparar nuestro desayuno, llevar a los niños al colegio y regresar a casa pasando por el Mercadona y luego dedicar un rato al gym, duchita, dormir y a comenzar de nuevo. Estamos sumergidos en una espiral estipulada y controlada casi al 100%, lo único que puede sorprendernos...