5. Romper cadenas

Para romper las cadenas de tu Vida lo más importante es la ACCIÓN.

No vas a cambiar nada en tu vida si no pruebas a hacer nada.

Y es que cada cosa que quieres alcanzar tiene un coste, sea lo que sea, hasta la

 mismísima PAZ tiene un coste.

La acción nos supone salir de la zona de confort, enfrentarnos a lo que está fuera de

nuestra burbuja y eso da Terror.

 

Te contaré algo. El ser humano es un animal más sobre la Tierra y al igual que el resto de animales estamos programados para sobrevivir. Sabemos que debemos

 permanecer estáticos para mantener un supuesto “Status Quo”, porque esto nos evita el enfrentarnos a un posible problema fuera. Intentamos eludir los cambios, porque nos generan inseguridad y éste es un  sentimiento de lo más normal.

 

¿Pero qué ocurre cuando tu “supuesta zona de confort” se convierte “en zona de inconfort”?

¿Qué pasa cuando estás abatido, estresado, cansado, saturado, asustado, nervioso, amargado, etc dentro de tu día a día? Esto puede deberse a que ha sucedido algún hecho que te ha desestabilizado emocionalmente, o quizá algo haya cambiado en tu hogar, un suceso, una relación con una persona, la relación contigo mismo. Algo ha sucedido y tú has empezado a desequilibrarte psicológicamente. Esto que ha ocurrido quizá ha sucedido de una forma progresiva; se ha podido ir gestando poco a poco hasta que ha llegado un momento en el que sientes que vas a explotar, que no puedes respirar de angustia y te repito que esto es completamente normal.

¿Qué ha ocurrido?

 

Pues que eso que vivías y que antes sobrellevabas se está convirtiendo en un calvario para ti. ¿Entonces qué puedes hacer?

Pues como te dije anteriormente salir de ahí cortando los cables que llevan la carga del camión. Por algún motivo caminas día a día arrastrando temores, sensaciones,

inseguridades, quebraderos de cabeza, relaciones, culpabilidades que no te dejan avanzar y hay que aprender a dejarles ir para que puedas seguir caminando y para que

puedas conseguir lo que quieres en la vida.

Suena difícil, PERO NO ES IMPOSIBLE.

Te voy a contar una serie de pasos que puedes empezar a dar a partir de ahora para librarte de todo ese malestar acumulado que te atora la cabeza y no te deja sentirte ligero ni con fuerzas para comenzar a caminar el sentido correcto: