Amor y Relaciones Tóxicas · 07. marzo 2017

¿Qué turba tu calma? Qué te duele o preoupa? Esto que te quita el sueño y lo que te daña a diario es sólo una proyección de una sensación. Una interpretación de algo que te ha acontecido o que te está sucediendo. Es como una caricatura de algo, pero no es “ese algo” realmente. Tú estás percibiendo el eco, pero la esencia real no existe de forma racional. ¿Cómo curamos esta sensación? Racionalizando lo que nos come. Busca el porqué, racionaliza por qué te está dañando y...

Autoestima y Psicología · 02. octubre 2016

A veces observas a ese protagonista de película. Es alguien que siempre comienza pasándolo mal (y es que los comienzos de una vida plena y completa nunca son fáciles). Él tiene una historia dura que contar, pero según trascurre la cinta, va aprendiendo de lo que acontece y de cada uno de los diferentes personajes que se cruza en su camino (hasta del tirano o del malo siempre se puede aprender); Lo bueno de su papel es que cada vez que surge un bache continúa caminando y al final de la...