Amor y Relaciones Tóxicas · 13. marzo 2017
Hace un tiempo pensaba que el amor no podía existir en este día a día, en esta generación que nos ha tocado vivir. Con el amor verdadero no me refiero ese amor que hemos conocido de la época de nuestros padres. Con suerte se casaron enamorados y con la erosión del tiempo, de la atracción, de la convivencia, los hijos y otros problemas familiares, casi siempre les hacían permanecer juntos mostrando una imagen de felicidad, como si no sucediese nada, cuando realmente, en el fondo no...
Amor y Relaciones Tóxicas · 07. marzo 2017
¿Qué turba tu calma? Qué te duele o preoupa? Esto que te quita el sueño y lo que te daña a diario es sólo una proyección de una sensación. Una interpretación de algo que te ha acontecido o que te está sucediendo. Es como una caricatura de algo, pero no es “ese algo” realmente. Tú estás percibiendo el eco, pero la esencia real no existe de forma racional. ¿Cómo curamos esta sensación? Racionalizando lo que nos come. Busca el porqué, racionaliza por qué te está dañando y...
Autoestima y Psicología · 01. marzo 2017
¿Por qué luchar en contra de la corriente de lo que nos ocurre? Lo que nos sucede en la vida siempre es para tomar consciencia, para evolucionar como personas y es muy importante tener la suficiente fuerza como para resolver todo aquello que en este momento nos está preocupando. Lo que está destinado a que ocurra va a ocurrir; nosotros tenemos que aceptar lo que ha ocurrido, ser conscientes de ello, luchar y salir adelante aprendiendo de esta experiencia. Muchas personas no reflexionan ni...
Autoestima y Psicología · 28. febrero 2017
Una de las cosas que más nos pueden hacer sentir que nuestra vida ha merecido la pena es tener consciencia de haber vivido en varios lugares, haber viajado buscando mil paisajes nuevos, haber conocido nuevas costumbres y habernos cruzado con personas maravillosas; eso no sería posible sin haber tomado la determinación de abrirnos al mundo. Por ello, te traigo unas ideas que pueden hacerte sentir diferente, que enriquecen tu vida y que te entregan nuevas vivencias y sensaciones surgiendo del...
Autoestima y Psicología · 05. octubre 2016
Aprendí a que realmente exceptuando la salud, la importancia del resto de asuntos que nos acontecen, casi en su totalidad se corresponde a la forma que tenemos nosotros no sólo de observarlos, sino también de interpretarlos; no dependen realmente de lo que ha sucedido. Todo nace de lo pensamos que debería suponer para nosotros tal suceso o vivencia. Por eso a veces observamos gente que reacciona de una manera desproporcionada ante algo. A lo mejor no conseguimos comprenderlo, pero esa...