Autoestima y Psicología · 09. enero 2019
Y crecí buscando respuestas, saltando baches, atravesando puertas... Probé diferentes sabores desde los más dulces a los más agrios y hasta pasando por los más picantes; tanteé miedos, labios, me introduje en sonrisas, también provoqué lágrimas. Caminaba sin rumbo fijo, queriendo averiguar el sentido que tenía el abrir mis ojos cada mañana. Me reflejaba en miradas, vibraba en estribillos, flotaba en melodías, gritaba en caídas libres…hasta llegué yo misma a cortarme las alas…...
Amor y Relaciones Tóxicas · 06. enero 2019
Un día, siendo una Mujer Sensible, no Frágil, llega un momento en el que comprendes lo más importante. LA GENTE NO SIENTE LO QUE TÚ. Cuando tú vibras, cuando tú te ilusionas y sientes, expresas lo primero que se te viene a la cabeza. Sueltas lo primero que emociona tu piel, lo primero que dilata tus pupilas, lo que ocasiona el nudo en tu garganta, lo primero que te emociona y te produce el come-come en el estómago. Parece que no tienes miedo a perder pero no estás pensando bien en las...
Amor y Relaciones Tóxicas · 04. enero 2019
Se cruzan miradas, sonrisas, y ese gusanillo aparece… Pasan los días, se suceden los encuentros. Comienzas a admirar a esa persona que te roba el aliento. Le observas en silencio, le dedicas canciones mentalmente cuando no estás en su presencia. Todo te recuerda a él o a ella y estas deseando contarle algo que te ha acontecido durante tu día… Cuando escuchas su voz la presión sube de nuevo desde tu estómago a tu garganta; a veces, no consigues borrar de tu mente su tacto, sus gestos...
Autoestima y Psicología · 02. enero 2019
Nos pasamos la vida despertando con el hacha de guerra en la mano. Desde primeras horas de la mañana parece que nos preparamos para la lucha. Intentamos interactuar con compañeros o con la gente que nos rodea mientras ponemos todo nuestro empeño en ocultar nuestra forma de ser o de sentir. Si levantamos un poco la mano a la hora de demostrar nuestra emocionalidad, terminamos sintiéndonos culpables. Nos da tanto miedo parecer vulnerables... ¿Por qué debemos sentirnos mal por estar vivos?....
Autoestima y Psicología · 01. enero 2019
Y es tu momento, de sacar aquello que ocultaste durante años, de abrir las ventanas, de coger aire, de gritar con todas tus fuerzas aquello que callaste durante tanto tiempo. Es hora de conocerte y de sacar todo aquello bonito que albergas en tu interior, de ser tú. De mostrar al mundo todo aquello que eres capaz de hacer, aquello que te daba vergüenza o miedo mostrar. Eras y eres algo grande, pero no confiabas en ti. Deja de sentirte culpable, de sentirte débil o pequeño, deja de...
Autoestima y Psicología · 28. marzo 2018
He luchado más de 30 años de mi vida contra lo que era, contra quién era. Siempre disfruté emocionándome con melodías, paisajes, pajaritos en la acera, lunas gigantes y atardeceres violáceos. Me enamoraba sin ton ni son de las cualidades positivas de las personas; realmente las admiraba, aunque a su vez también terminaba omitiendo lo malo. Disfruté haciendo cosas por el resto; me hacía y hace feliz, muy feliz. Me frustré muchas otras veces al no ser correspondida en detalles, cuidado...
Autoestima y Psicología · 15. enero 2018
Nunca pensé que un sueño pudiera tener tanta trascendencia... Hace unos 5 años tuve un sueño que me marcó hasta el momento... Uno de esos sueños que sientes que te atraviesan el alma... Son tan reales que gritas, lloras, ríes, sientes frío; los personajes pueden incluso terminar cortándote los brazos y te estremeces del dolor, ya que son tan reales... Soñé que, como buen angel de la Anunciación, tú Gabriel, me cobijabas y me susurrabas... "las ventanas están abiertas" mientras el...
Autoestima y Psicología · 02. enero 2018
3 de Enero, ya sentimos que se han pasado las fiestas, los días de "desfase", de comer como si no hubiera un mañana. Atrás quedaron las cenas de empresa, las borracheras, los "todo sin límite"... Es hora de hacer recuento, de recordar lo vivido en este 2017 y sobre todo de proyectar, todo lo que se quedó por cumplir, todo lo que se quedó por hacer, todo lo que quedó por decir, besar... e incluso acariciar. Tantos propósitos que se quedaron flotando en este 2017 etéreo, sin peso, porque...